У лазні помився - заново народився.

У лазні помився - заново народився.

Однією з примітних характерних рис російської натури - це любов до російської лазні. Російська лазня - це один з атрибутів Росії. У лазнях милися все від немовлят до людей похилого віку.

У старі часи кожна родина в Росії мала баньку, в незалежності від матеріального становища. Лазні були і у багатих і у бідних.

Про велику користь російських лазень ходять легенди.Російські лазні на Лазневому - Це те, що вам потрібно. Це не тільки спосіб прийняття водних процедур, це цілий ритуал, що виганяють хвороби з тіла і зміцнюючий дух. Це простий і надійний спосіб підтримки краси, здоров'я, життєвого тонусу і гарного настрою. "Ходити в лазню" - Це цілий ритуал. Для того "походу" в баню збирається вся родина, нерідко до цієї процедури приєднуються друзі. Існує два види російської лазні:

1. По чорному. У лазні стояла піч-кам'янка. Приміщення нагрівалося шляхом розжарювання каменів. Пар виходив через спеціальний отвір. Був котел для нагрівання води. За рахунок диму стіни такої баньки дезінфікувалися і виділяли особливий аромат дерева.

2. По-білому. Це бездимна баня. У ній немає відкритого вогнища, як у лазні по-чорному, печі-кам'янки заміняла цегляна або металева піч, в ній знаходився котел з водою. Дим в такий лазні виходить через димар, це створює перевагу перед лазнею, яка топиться по чорному, так як таку лазню не треба провітрювати. Баня по-білому стала згодом застосовуватися по всій території Росії.

Паритися в російській лазні корисно людям з легеневими і бронхіальними захворюваннями, з порушеннями кровообігу. А також при ревматизмі і для заспокоєння нервової системи. Для збільшення ефекту варто взяти в баню березовий або дубовий віник. Існує безліч "технологій" миття в лазні. Кожен вибирав свій спосіб, найбільш корисний і приємний з його точки зору: застосовувалися ті чи інші ароматичні речовини і певний режим температури.

Перед тим як відвідати лазню треба обов'язково перевірити, чи немає протипоказань, а в ідеалі, треба порадитися з лікарем. Знаходження в лазні дуже індивідуально. Залежить від стану здоров'я людини, а також виду лазні, температури і вологості, підтримуваної в ній. Перед відвідуванням лазні варто утриматися від рясного прийому їжі. До парильні потрібно звикати поступово. Для захисту від жару надягають шапочку на голову. Корисно після парилки поринуть в холодний басейн або замет. Така процедура тонізує судини, тренує нервову систему і зміцнює імунітет. Тут головне стежити за тим щоб не переохолоджуватися.

Для міських жителів справжня російська лазня, на жаль, стала екзотикою. Але якщо виникне можливість відвідати російську лазню, їй обов'язково потрібно скористатися.